什么时候戴N95口罩?听听专家的意见。

华声在线12月18日讯(全媒体记者通讯员杨)今日,多名网友讨论长时间佩戴N95或KN95口罩可能影响心肺功能。这种说法正确吗?长沙疾控中心近日发布健康提醒。为什么这么说?今天,湖南省胸科医院综合门诊部副主任、主任医师李对此进行了解读和

华声在线12月18日讯(全媒体记者通讯员杨)今日,多名网友讨论长时间佩戴N95或KN95口罩可能影响心肺功能。这种说法正确吗?长沙疾控中心近日发布健康提醒。为什么这么说?今天,湖南省胸科医院综合门诊部副主任、主任医师李对此进行了解读和分析。

“为了有效防止病毒和细菌的传播,戴口罩仍然是我们必须的。”李提醒说,很多人仍然不知道如何选择合适的口罩。口罩是预防呼吸道传染病的重要防线。选择和佩戴合适的口罩可以降低在新冠肺炎感染的风险,起到预防感染的作用。

长时间佩戴N95口罩可能会影响心肺功能。

有研究数据显示,不戴口罩的双方在与阳性感染者接触时,感染概率达到90%;未感染人群戴口罩感染率达到30%;戴口罩的感染者感染率达到10%;戴口罩双方感染率降至1.5%;当双方都戴口罩,保持2米以上的距离时,感染率几乎为零。

对于市民来说,如果没有特殊的职业需求,医用外科口罩可以在一般的生活和工作场景中起到更好的防护作用。

在选择口罩的时候,很多人会找N95口罩,认为这个效果最好。真的是这样吗?李表示,通常所说的N95口罩可以分为医用N95和普通N95。对于普通人来说,N95口罩都可以选择。其中医用N95口罩属于医用防护口罩范畴,主要是防止飞溅物的渗透,对普通人意义不大。

另外,所谓的N95或KN95是指口罩的防护等级标准。N95是美标,KN95是国标,标准基本一致。如需前往医院等高风险场所,应先佩戴N95或KN95口罩,并应先佩戴头套而非耳挂式N95。

“虽然N95和KN95口罩的防护效果比其他医用口罩好,但这些口罩也是一把双刃剑。虽然防护效果不错,但它们的透气性较差。长期佩戴它们会增加呼吸负担,引起窒息和胸闷症状,进而导致大脑缺氧和头晕,还可能影响肺功能。”李强调,对于心血管疾病严重的人群和老人、儿童,不建议长时间佩戴N95医用防护口罩。

此外,长时间佩戴口罩会导致皮肤受压凹陷,严重时可使皮肤破裂。佩戴四小时后,要注意取下或更换。

立正!只有这五个编码口罩才能预防疫情。

判断一个口罩是否有防疫功能的关键点是看代码。只有这五个编码才能真正符合防疫要求:医用防护口罩(GB19083-2010)、医用外科口罩(YY0469-2011)、一次性医用口罩(YY/T 0969-2013)、日常防护口罩(GB/T 32610-2016)、儿童口罩(GB/T)。

李说,没有上述代码的口罩不符合防疫标准。同时,国家还对民用口罩印染相关质量做出了明确规定,要求口罩内外层色牢度不得低于三级,以防止染料脱落对人体面部和皮肤造成的不适。所以看口罩的执行标准最重要。如果没有有效的保护作用,就不应该作为首选。

在特殊时期,人们可能会经过或前往人群密集的场所,如医院、商场、餐馆、图书馆、学校、养老院/福利院、美术馆/博物馆、劳动密集型企业、宗教场所、车站、机场、旅游目的地等。专家建议佩戴N95或KN95口罩。

知识链接:

怎么戴口罩才是常态?

湖南省胸科医院院感科主任、副主任黄表示,正确佩戴口罩是有效降低传播风险、防止疫情扩散、保护健康的最简单、最有效的措施。

1.清洁你的手。戴上和摘下口罩时要洗手。取下口罩时,不要用手直接接触口罩的外表面。拉动两端的绳子,取下面具。

2.区分内外。区分口罩的正反面,让深色面朝外。

3.贴身。金属条的一面在上面,按压使其紧贴鼻梁,使口罩紧贴面部。

4.经常换。口罩湿了或脏了后要及时更换。一次性医用口罩和外科口罩均为一次性使用,使用时间不得超过4小时。医用防护口罩的使用时间应遵循口罩使用说明。

5.不要乱扔垃圾。废弃口罩应放入专用口罩收集箱或收集点。医院用的口罩作为医疗垃圾处理,其他地方用的口罩可以喷酒精消毒,然后扔进危险垃圾箱,由环卫工人单独回收。

“科学佩戴口罩,既是为了保护自己,也是为了保护他人。”黄强调,戴好口罩的同时,要勤洗手,勤通风,少聚集,时刻做好个人防护。

(一审郭,二审黄静,三审)

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